LA GIORNATA AL CENTRO HŌDO

​La giornata, per chi risiede al Centro Hōdo inizia con la sveglia del mattino seguita dalla pratica di Zazen.
Segue il primo pasto, un periodo di attività , il secondo pasto, il riposo pomeridiano, un altro periodo di attività, lo Zazen della sera, il pasto serale ed infine il riposo notturno.
Le attività che normalmente vengono svolte riguardano la cura degli ambienti, quella del giardino, dell'orto e dell'oliveto, un'accurata preparazione dei pasti e lo studio individuale o collettivo.
Gli orari variano se ci sono Attività specifiche che esulano dal ritmo quotidiano